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“E uma das condições necessárias a pensar certo é não estarmos demasiado certos de nossas certezas.” — Paulo Freire

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☆ BOAS PRÁTICAS DE ESTUDO

antes de iniciar os estudos:

• separar uma garrafa de água
• limpar toda a mesa/local de estudo
• colocar playlist agradável
• deixar o celular longe do alcance ou usar app de foco
• alongar antes de iniciar
• usar timer para o pomodoro

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CRONOGRAMA DE ESTUDOS

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